姜枣茶:赶走冬天的寒意和不适,冬季女神饮,养颜又美味。

经常在网上看到这样一句调侃:北方过冬靠的是暖气,而南方过冬靠的是一身正气!虽说是调侃,不过这话确实不假。

天冷一降温,干活全凭意志力在撑着,喵妈一到冬天的时候也特别容易手脚冰凉,所以我经常会给她熬上一碗姜枣茶,驱寒暖身,暖心暖胃。

一杯下肚,暖意从脚底涌至全身,舒爽惬意~

虽说这碗茶饮用到的食材都比较普通,但千万别小看它,姜枣相伍,最是滋补,再配以红糖相辅,妥妥的一杯冬季女神饮,养颜又美味。天凉就是适合喝点热乎的,但也注意别贪杯,适量饮用就可以。


姜枣奶茶制作配方:

生姜:20g、红枣:8颗、红糖:20g、枸杞:20g、红茶包:2包、牛奶:500g、清水:约1500g


熟练耗时:45分钟

工具:汤锅


图文步骤:

1.把生姜切成薄片,红枣去核。

2.姜片,红枣放入锅中,加入枸杞、红糖。

3.加入清水(约1500g),大火煮开后转中火,煮约5分钟。

5.最后加入牛奶,搅拌均匀装杯就可以了。

红糖配姜枣,简直是天作之合。在寒冷的冬日来一碗,赶走寒意和不适,食欲会变好!

图文作者:王者荣耀旭久

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